發(fā)布時間： 2024-11-29 來源： 太原市第七人民醫(yī)院
您或者身邊的人，是否有一些慢性疼痛，檢查結果是一切正常：血檢、尿檢、肌肉骨骼、影像學、腦部檢查均為正常，不管怎么治療，都無法擺脫疼痛,這個時候很多人會心生疑問，甚至
您或者身邊的人，是否有一些慢性疼痛，檢查結果是一切正常：血檢、尿檢、肌肉骨骼、影像學、腦部檢查均為正常，不管怎么治療，都無法擺脫疼痛,這個時候很多人會心生疑問，甚至會說：“你是不是就是不想上學/上班？”“你是不是在裝病”?那么你這種類型的疼痛多半來源于筋膜，筋膜的病變會引起慢性頸肩腰腿痛和內臟疼痛以及功能失調。如果您有這些疼痛，可以來我院康復醫(yī)學科門診，或許意大利FM筋膜手法可以為您解除煩惱。
筋膜無處不在，簡單的說，筋膜是身體的一種軟組織，就像一張大網包裹著身體的細胞、組織和各種器官，對人體活動姿勢的維持、運動的協(xié)調等均起著重要的作用，同時參與身體感知、肌肉力量以及傷口愈合等。
圖1: 筋膜是連接全身的松軟、富含膠原、致密的纖維連接組織。就像是我們身體的“緊身衣”，堅韌且富有彈性，貼合在你的整個身體上，支持你的日?；顒?。
筋膜細胞具有分泌大量透明質酸(HA)的功能，能夠潤滑協(xié)調肌肉運動。在日常生活中，許多因素會導致筋膜問題。
一直存在的不當?shù)拇碳だ玳L期姿勢錯誤、勞損，都可能對筋膜造成壓力和損傷，筋膜會持續(xù)收縮、無法放松，久而久之就會粘黏緊縮，進而產生緊繃感和酸痛感。如果筋膜無法充分伸展放松，僵硬的筋膜會限制身體活動度，進而也會影響肌肉功能。
此外，外傷、手術、年齡、遺傳和環(huán)境因素也可能影響筋膜的健康。而且由于筋膜也是包裹內臟器官的重要組織，肌筋膜的僵硬也會影響到深層的內臟筋膜，引起莫名的內臟不適和功能失調。
圖2:關節(jié)疼痛現(xiàn)在更多的被認為是筋膜功能障礙的結果而不是關節(jié)功能障礙的結果。
這種情況產生的身體僵硬和疼痛往往通過醫(yī)學影像學都無法檢測到病因。
意大利筋膜手法（Fascial Manipulation），簡稱FM。最先由意大利的物理治療師Luigi Stecco開創(chuàng)，為世界筋膜三大學派之一，用于骨骼肌肉系統(tǒng)疼痛及功能障礙和內臟功能紊亂的評估和治療。
它通過 3 個平面筋膜鏈和筋膜點的動作檢查及觸診檢查，分析代償模式，從根源上治療，恢復機體筋膜張力網的平衡，以達到更加持久的療效。尤其對病程長、病因難以明確，病史復雜的疼痛患者療效甚佳。
圖 3：康復醫(yī)學科黃博主任學習意大利筋膜手法
筋膜手法是用科學的方法，在身體局部特定的位置上施加小范圍內的深層滑動摩擦手法，從而提供持續(xù)的壓力和溫度，調節(jié)酸堿值，松懈致密凝膠狀態(tài)的透明質酸（HA），促使筋膜層之間滑動功能恢復正常，一定時間的摩擦滑動可使治療部位深筋膜溫度上升，結合壓力對于透明質酸的解聚合作用，緩解致密化。從而釋放疼痛神經末梢的張力，減輕疼痛，恢復良好的關節(jié)本體感覺與平衡能力。
圖4：筋膜手法的治療
肌肉骨骼問題：頭痛、顳下頜關節(jié)紊亂、肩胛骨區(qū)域疼痛、頸痛、胸骨痛、背痛、腰痛、骨盆帶疼痛、髖關節(jié)疼痛、踝關節(jié)疼痛、足底疼痛等。 內臟問題：排除病理結構的莫名內臟不適，功能失調，如慢性胃炎、胃食管反流、痛經、腸易激綜合癥、盆腔痛、多尿等。
圖4：意大利筋膜手法應用領域
重視慢性疼痛，重視疼痛、了解疼痛對于我們自身的檢查，以及周邊親人、朋友、伴侶的健康情況來說都是十分重要并且必要的！慢性疼痛已經不是一個通過忍受或者吃止痛藥貼傷膏去忽略它的存在的事情了。經過多門學科數(shù)年的研究，已經慢慢揭開了長期慢性疼痛的面紗。
相信沒有一個無病呻吟的患者，我們致力于幫助患者找到疼痛的原因，提高生活質量。如果你也有不明原因的身體疼痛，不妨試一試康復科的這項手法技術，相信會給你帶來不一樣的體驗。
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